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旦那にイライラ

旦那といると息が詰まります。

昨日TVで、妻が夫に事務的な会話しかしなくなったら
離婚準備に入っているとやっていました。

相談に乗ってくれない夫に期待しなくなるそうです。
まさに、今の私。

私の場合、自立する力がないので準備も何もできないですが。

見捨てられないだけマシと思う人もいるでしょう。
でも、うつの原因は旦那にもあるのでありがたいとは思えないです。
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[ 2015/01/31 16:02 ] 未分類 | TB(-) | CM(0)

減薬、離脱症状きた?

1週間ほど前からレンドルミンを減薬しはじめた。

う~ん、すっきり寝れない・・・(=_=)
頭が重い。

離脱症状だろうか。元に戻そうか迷う。
[ 2015/01/30 10:46 ] 断薬実験 | TB(-) | CM(0)

ココナッツオイル効果ある?

巷で評判のココナツオイル。

美肌やダイエットにいいとすごい売れ行きですね。

認知症にも期待できるとか。

うつになって困ったのは記憶・認知・判断・思考。
私、歯磨きしたっけ?なんて思うこともしょっちゅうです。

オイルを食べるようになってから劇的には変わってませんが、
頭の中のボヤ~としたのがなくなった気がします。
[ 2015/01/29 08:51 ] うつを克服するために | TB(-) | CM(0)

膝の痛み

高卒後就職先の環境が劣悪で、腰と膝を悪くしました。

食品工場だったのですが、商品保管場所と商品梱包室が
同じ部屋で、エアコンガンガンの室内10度の密室で立ち仕事でした。

スパッツや靴下2重など冷え対策をしましたが追い付かず、
入社3年目に入ったくらいで激痛に襲われ・・・

完全なエアコン病でした。以来、スカートをはくこともできず
冬は特にひざが痛みます。
20分以上歩くと腰も痛みだし辛いです。

治療法もなくこんなで仕事につけるだろうか・・・
[ 2015/01/26 10:46 ] うつ病以外の体調 | TB(-) | CM(0)

子供に会いに

今日は子供に会いに行った。
片道2時間強。ちょっとした小旅行。

冬の電車の座席って暖房がついてるからついウトウト・・・

長い一日だった。
[ 2015/01/24 18:25 ] 未分類 | TB(-) | CM(0)

寒い

この寒さはきつい。

頭痛はおさまらないし、体もかたくなる。

冬よ早く終わって。
[ 2015/01/22 15:59 ] 未分類 | TB(-) | CM(0)

うつが治っても

今日は朝からどんより空。

うつを直さなくてはと思ったものの、
私の片目はゆくゆくは失明する病気にかかっている。

子供の時から強い近視。更に黄斑変性症という病気。
治療法はないと言われた。加齢黄斑変性症なら、気休めだけどあるみたい。

左目もいつ発症するかわからない。毎日が不安。
うつが治っても働くのは無理かな・・・
[ 2015/01/21 09:01 ] うつ病以外の体調 | TB(-) | CM(0)

3歩進んで2歩下がる

うつ病と診断され6年。

いろいろなことが変わってしまった。

夫は自主退社に追い込まれ転職。
再就職先は給料激減。昇給も退所金もない。

毎日カツカツ。
私が年金以上に働けるようにならなくては・・・
ハードル高すぎ・・・
[ 2015/01/20 08:13 ] 私の親・子供時代 | TB(-) | CM(0)