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40代うつ病主婦のつぶやき

2015-01

旦那にイライラ

旦那といると息が詰まります。

昨日TVで、妻が夫に事務的な会話しかしなくなったら
離婚準備に入っているとやっていました。

相談に乗ってくれない夫に期待しなくなるそうです。
まさに、今の私。

私の場合、自立する力がないので準備も何もできないですが。

見捨てられないだけマシと思う人もいるでしょう。
でも、うつの原因は旦那にもあるのでありがたいとは思えないです。
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減薬、離脱症状きた?

1週間ほど前からレンドルミンを減薬しはじめた。

う~ん、すっきり寝れない・・・(=_=)
頭が重い。

離脱症状だろうか。元に戻そうか迷う。

ココナッツオイル効果ある?

巷で評判のココナツオイル。

美肌やダイエットにいいとすごい売れ行きですね。

認知症にも期待できるとか。

うつになって困ったのは記憶・認知・判断・思考。
私、歯磨きしたっけ?なんて思うこともしょっちゅうです。

オイルを食べるようになってから劇的には変わってませんが、
頭の中のボヤ~としたのがなくなった気がします。

膝の痛み

高卒後就職先の環境が劣悪で、腰と膝を悪くしました。

食品工場だったのですが、商品保管場所と商品梱包室が
同じ部屋で、エアコンガンガンの室内10度の密室で立ち仕事でした。

スパッツや靴下2重など冷え対策をしましたが追い付かず、
入社3年目に入ったくらいで激痛に襲われ・・・

完全なエアコン病でした。以来、スカートをはくこともできず
冬は特にひざが痛みます。
20分以上歩くと腰も痛みだし辛いです。

治療法もなくこんなで仕事につけるだろうか・・・

子供に会いに

今日は子供に会いに行った。
片道2時間強。ちょっとした小旅行。

冬の電車の座席って暖房がついてるからついウトウト・・・

長い一日だった。

寒い

この寒さはきつい。

頭痛はおさまらないし、体もかたくなる。

冬よ早く終わって。

うつが治っても

今日は朝からどんより空。

うつを直さなくてはと思ったものの、
私の片目はゆくゆくは失明する病気にかかっている。

子供の時から強い近視。更に黄斑変性症という病気。
治療法はないと言われた。加齢黄斑変性症なら、気休めだけどあるみたい。

左目もいつ発症するかわからない。毎日が不安。
うつが治っても働くのは無理かな・・・

3歩進んで2歩下がる

うつ病と診断され6年。

いろいろなことが変わってしまった。

夫は自主退社に追い込まれ転職。
再就職先は給料激減。昇給も退所金もない。

毎日カツカツ。
私が年金以上に働けるようにならなくては・・・
ハードル高すぎ・・・

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40代うつ病主婦です

めめこ13

Author:めめこ13
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40代主婦 私が鬱になり夫が自主退社に追い込まれ極貧生活
過去から日常まで自分の気持ちを吐き出し
見つめなおすブログです。

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