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40代うつ病主婦のつぶやき

2015-04

不妊治療で試したもの

治療してた頃は「妊娠しやすくなる」という民間療法も

色々試しました。

1 ワイルドストロベリーを育てて、実を食べると妊娠する噂

マスコミでも騒いでて、ワイルドストロベリーが手に入らないなんて話も。

私は、実がなったまでは良かったのですが、一向に赤くならず

枯れてしまいました(´・ω・`)

2 サボテンコーナーに置いてあるハート型のホヤという植物。

妊娠ではないけれど幸せを運んできてくれるって噂で・・・

枯れました

サボテン枯らすってなかなかできないですよ


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薬増やされちゃった

昨日は通院の日でした。

先生に様子はどうかと聞かれたので、前から思ってたことを言ってみました。

「綱渡りで一歩踏み外したら自分をコントロールできない、

何するかわからない。自殺するかもしれないし逆に人を傷つけるかもしれない」

先生は「PTSDの治療の副作用で鬱が悪化している。コントロールできないと思ったら

すぐ連絡して入院が必要だ。」

と言われ、薬が追加されました。

コントロールができなくなった時にはすでに手遅れのような気がすると思ったけど

そこはつっこまなかった。

自分の子じゃないみたい

子供と離れて暮らすようになって半年たちました。

現在、月1回の面接と1泊の外泊許可が出ています。

子供と過ごしてる間、とても気を使います。

何か他所の子あるいは親戚の子を預かってる感じです。

自分の子以外の子供って本気で叱れないじゃないですか。

後で、その親から文句とか言われたら嫌だからどんなに

悪いことしても軽く言うくらいしかできないのが今の世の中だと

私は解釈しています。(私が子供のころは、
叔父や叔母が叱ることも珍しくなかったですが)

なので、今のところめちゃくちゃ叱るような悪いことはしていませんが、

散らかしたおもちゃやゴミを片すように言うだけでも、気が引けます。

泣かせないように、嫌な気分にさせないようにおもてなししながら過ごす

時間が疲れます。食事もいつもより豪華にしたり、おやつ多めとか。

本当なら、一緒に過ごせて嬉しいはずなのに・・・

父と母の様子をうかがいながら過ごしていた自分の子供時代に

戻ったようです。

こんなんで、また一緒に暮らせるのでしょうか。

自分を押し殺して生きていくだけのような気がします。



なれないことはするものじゃない

先月は娘の誕生日。

今月は息子の誕生日。

お店を回っても「、これだ!」ってケーキが見つからなくて。

コスト削減な意味もあって、昨日1日がかりでケーキ

作ってました。3段ケーキ。

バースデーケーキは「わぁ!」ってなるような物がいいですよね。
(子供はプレゼントにわぁ!だろうけど)

まだ、完成してないです。最後に積み上げてクリームと飾りの

仕上げが待ってます。ウェディングケーキのようになるはず・・・

イチゴ買ってこなきゃ(;´Д`)もうご飯作る気力はないよ。








10か月ぶりの美容院

天気いいですね。

ホットペッパービューティに1000Pついてたので

美容院に行ってきました。

(ポンパレモールっていまいち分からない)

最近は、シャンプーは別料金のところが多いのですかね。

シャンプー台結構苦しいですよね。首の血管圧迫して

脳梗塞起こす人もいるみたいですよ(歯医者も)

私も起き上がる時グラッとします。

対人不安があるのでチャチャっと終わってよかった。

女性だったので尚更よかった。

トラウマ

私に対して怒っているわけではないのに、

自分が責められてると感じます。

先日も、夫がお皿を落として割ってしまったのですが

「何だよ!#$%'''&%$']

と、怒りの言葉を発し私は凍りついてしまいました。

日にあたることが逆効果な時もある

うつ病には日に当たるといいってききます。

暗い部屋にいたらどんどん暗くなるから。

でも、すごく落ちてる時、その光(太陽の)に

押しつぶされそうに感じるのは私だけだろうか?

特に冬におこりやすい。





主なトラウマ

PTSDの治療を初めて2か月。

主な原因は3つ。

1 父の自死

2 母の自殺未遂

3 父に包丁で刺されそうになったこと

他にもあるけど、重要なのはこの3つ。

私が抱えるトラウマの大きな問題は

「男性といることが恐怖・苦痛」だそうです。(女性もだけど)

無意識に男性を避ける・男性といるとストレスを感じる。
(女性もだけど)

20代のころは、何かわからないけど人といることで

大きな緊張感を感じていたくらいにしか思ってなかった。

今カウンセリングをして「何がわからない」が明確になった。

今度はこれを克服していく必要があるって。

さて、どうしよう・・・

遠い施設

子供のいる施設まで2時間強かかります。

ちょっとした小旅行です。

乗り換え一回、駅から徒歩25分。

休日ダイヤなので本数少ないし、乗り換え電車がうまくかみ合わなくて

酷いときは2時間半くらいかかる。

児相は遠い施設に入れてめんどくさくなって諦めさせる魂胆かな。

ポイントサイトで稼ぐ人

ネットをするようになって早13年。

その間、少しでも収入を・・・といくつかのポイントサイトや

アンケートサイトを続けてきました。

節約サイトとか参考にもしました。

主婦でも一か月10万円!なんて書いてあるけど、そんなに稼げないです。

使わないのにクレジットカード申し込みとか、怖くてできません。
(だからポイントがたまらない)

稼いでる人は一日中PCに張り付いてるのでしょうか?

でないと、たくさんのサイトに訪問してクリックやクイズや

お得商品買ったりできないですよね。

すごいです。

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40代うつ病主婦です

めめこ13

Author:めめこ13
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40代主婦 私が鬱になり夫が自主退社に追い込まれ極貧生活
過去から日常まで自分の気持ちを吐き出し
見つめなおすブログです。

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