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40代うつ病主婦のつぶやき

2016-07

今月は大赤字

我が家は月末に翌月分の生活費を引き出して
過ごしている。

なので、食費、日用品、医療美容、レジャー、交通費
その他とお小遣いと貯金分や矯正代。

基本カード払いなので、現金はほとんど減らないはず・・・
なのに、今月は現金がほとんど残ってない( ゚Д゚)

なんでだろう~♪なんて歌ってる場合じゃないくらいに、
どうやりくりしていいかわからなくなってきた。

先月の家計簿で計算間違いしたのだろうか。

来月は子供たちの外泊が3週間あるので
更に大赤字になりそうだわ。外泊が長いのはうれしいけどね。
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旦那の夏休み長い~

旦那の夏休み。今週末から2週間。(ノД`)・゜・。

2週間と言っても、ブラックだから自分の有休使っての休み。
○日~○日まで休めと会社からお達しが来るので仕方ないけど

心が荒むとごみ溜めになる

私は片づけ上手ではないし、床に物が散らかってることも多いし
(これは半分は旦那)

ヤル気がでれば人を呼べるくらいにはきれいにできる。

ただ、ウツウツがひどくなるとね、すごいの。

デーブルの上は山積み。あっちこっちに物が散乱。
逆にその汚さに落ち着いてたりするんだよね・・・

シンプルライフを目指しているのに

引越してからやっと残り1個だけになったダンボ―ル(=_=)

収納ブログなどきれいに片付いた家を参考に
あれこれとやってるけど一向に片付かない。

何故できないのかって、収納bログの人は一戸建てだし
経済的に余裕があって、かなり高価なものバンバン買ってるし・・・

全てにおいてマメなんだよね~

私は、ズボラで買い置きがないと不安でしょうがない。
最低2つは買い置きがないと安心できない。
無くなった時すぐに外に出れる状態じゃないから・・・


食器棚下が片付き始めた

収納ブログを巡り巡って、試しては失敗の繰り返し。

自分に合う収納放ってなかなか見つからないね。
あるブログで、ダイソーで無印のPPボックスもどきで
仕分けの方法を取り入れていたのでやってみた。

今まで食器棚の引き出し収納がぐちゃぐちゃだったけど
これならうまくいきそうです。

またマグロ

ポチポチメールクリックでためたポイントで
またマグロかった。

1キロ1680円て安いのかしら?

今月旦那誕生日。
「俺には何もないのか」と言うので・・・
(40過ぎた男が細かいこと言うなよ~)

子どもと一緒になっておかずの取り合い、情けない。
子どもに「ちょっと取りすぎだろ」とか言って、
いくら好きなものだからって大人げないよ。

私は子供の時その修羅場をくぐってきたからね(笑)
弟妹達といつもおかずの取り合い。
おかずは大皿にハンバーグだけとかだったし~。

大変疲れています

金曜日から外泊。

旦那子供たちがいる前でも、言いなりキレるし
子どもは萎縮するし・・・

料理を教えるとか言って、子供がついていけないからイライラ
して「そうじゃないんだよ!」と声を荒げ・・・
(普段やってないのにてきぱきできるわけないだろ)

そして八つ当たり。
あまりの態度の酷さに私も「八つ当たりしてんじゃないよ」と怒鳴ってしまった。

息子はやたらベタベタまとわりついてくるし胃敗退ししおなかの調子は悪くなるし
一人になりたい・・・っていうか旦那だけいなくなれ。

ポジティブの程度が難しい

このブログを書き始める同じころ、前向きに考えるようになれば
うつ病もよくなるかもしれないと思っていた。

そういえば、「愛少女ポリアンナ」ってアニメでよかった探し
なんて言ってたね。

失敗も不幸な出来事も前向きに変換してしまうポジティブの神だね。

よかった探しやってみようかな~と検索。
wikiによると「現実逃避」だって。

やりすぎは良くないってことなんだろうけど、どこまでポジティブに
考えればいいのかな~?

それとは他に、three good thingsといわれるもので
「まいにち、就寝前に、その日にあった『よいこと』を3つ書き出し
、これを一週間続ける」と悲観的な性格が変わるとか・・・

良かった探しと、three good things。
どちらも同じように感じるけど・・・

結局、どちらも続かなかった。
良かったことを探すのが大変で(汗)

雨風しのげてご飯も食べれてお風呂も入れる。よかった・・・なのかな。


何もしないのにカッコつけマン

息子のアレルギーをもっと詳しく検査する日が26日に
決まった。

卵の時にやった負荷試験だと思うけど。

それには両親の同意が必要なので19日か21にに
きてほしいと。(医者がいる日)

何故児相までくるのが納得いかないが児相は19日を希望。

旦那は「おれは21日じゃないとだめだ。児相がこっちに合わせろ」

私は19日は心療内科21日は漢方通院が入ってるんですけどね・・・
漢方逃すと薬足りないから私は19日がいいんだなぁ。

「両方いなくてもいいんでしょ。19日に私が行くよ」と言ったら
不服そうな顔。

自分が一家の長なのに、自分抜きで説明されるのが嫌なんだよね。
変なプライド。

その割には、アレルギーやエピペンについて調べたり病院へのアクセス調べたり
とか何もしないよねー。

アトピーと卵アレルギーがわかった時も、処方された薬塗ればいいじゃんって
どのくらい強いステロイドが出てるのかショック症状が出たときの対処法とか
調べもしなかったよね。

私が最初の小児科に疑問を持って専門の病院を探して通院して
アトピーよくなったけど、

親親戚には、「アレルギーってのは~」なんていかにも自分が調べた事の
ように説明してたね。それ、全部私が調べてあんたに話したことだから。

説明聞きに行ってもあんた必要ないですよ。


無趣味

鬱になってからゲームもマンガを読むことも
興味がなくなり・・・
漫画のストーリーも理解できない時があってね。
あと、目が悪くなったし。

集中力がないってのが一番の問題かな。

何か楽しめることを探し中。


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40代うつ病主婦です

めめこ13

Author:めめこ13
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40代主婦 私が鬱になり夫が自主退社に追い込まれ極貧生活
過去から日常まで自分の気持ちを吐き出し
見つめなおすブログです。

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