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40代うつ病主婦のつぶやき

2016-11

義務教育は中途半端だな

小学校でパソコンの授業があったのだけど、

いきなり「Googleを2回押して検索~♪」から教えるものだから
とんでもないわ~( ̄д ̄)

タイピングは個人の問題としても基礎は教えなさいよ~

もっと大事なのはインターネットをさせるなら
セキュリティとかクリックしちゃいけないところとか
教えるのが先でしょーに。

あとPC用のメガネもね!

息子が「youtubeで動画みたい」とか言いだして
変なところクリックしちゃったもんだkら、こっちも
焦ったわよ~
アラフォー世代の私は学校で習ってないし、そういう職業にも
ついてないから何かあったらお手上げなのよー

うつ病に助けられている

私の住んでいる自治体は、精神障害手帳2級までの
人は医療受給者証を受けられる。

自治体によってなので1級までのところもあれば
精神は受けられないところもあったりする。
引越し先を探すのに外せなかった条件の一つ

皮肉にも、受給者証にとても助けられている。

この注射、保険適用になったとはいえ
3割負担でも1回、6万近くかかる。

それを今月3回目を打つのだから
相当な金額だ。確定申告で戻ってくるって言っても
微々たるもの。

黄斑症になったのは、うつ病と診断される前。
鬱にならなかったら・・・障害手帳がなかったら
私は注射をあきらめていたと思う。

こんな大金払えないよ・・・
完全に治るならまだしも、進行を留めるためだけの
高額な注射だもん

ちなみに民間の医療保険では適用外だって。
こんな時のための保険なのに、掛け捨て勿体ない・・・

寒すぎてエアコン付けた

関東圏に住んでますが
アパートの1階は寒すぎて"(-""-)"
2センチ圧のコルクマットも引いてるんだけど
隙間風とかね~

我慢できなくてエアコン付けましたわ。

今日はトマトチキンカレーだよ。
いや、チキントマトカレー・・・?

問題は薬の量じゃない

少し前の診察で、不眠が続いていることを話した。
(特にここ2年はつらい)

私はマイスリー5ミリ・レンドルミン2ミリを飲んでいるけど
先生がレンドルミンを増やしてみようって。

薬増やしても副作用ばっかり強く出て、ちっとも
寝た気がしない。余計にだるくて起き上がれないよ。

薬の量増やしても良質な睡眠がとれないと意味ないのよ~

短時間でいいから深い眠りにつきたいの~
ゆめもみずに、途中で起きたりもしないでぐっすり寝たいの~

分かってないなア先生・・・

今週もハードです

今週は精神、眼科、漢方に1か月ぶりの子供の
外泊ー。

精神科は先週のこともあってさぼった。
何か心を平出離せそうにない。

昨日は眼科。
2週間ほど前から左目に違和感あったけど、
やっぱり的中~(´Д⊂ヽ
「注射しましょう」だって。
あ~、また1週間コンタクトなしの生活。見えない生活か。

大学病院って一日かかるからへとへとよ~

金曜は漢方行って、子供迎えに行けるだろうか。

ブログを読んでくれた方へ

ご心配をおかけしてすみません。
そして、ありがとうございます。

家出は実行しました。
ビジネスホテルで過ごしました。

日曜の朝、旦那から「ごめんねメール」がきました。

メールがきたから戻ったわkではないです。
もともと、2泊しか予約していなかったので。
(家出はお金がかかる・・・)

「ごめんねメール」は表向き。謝っておけば
私の気が済むのだろうという考えを知っているので
しらじらしいとしか思えません。いつものことです。

とりあえず、会話は必要最低限ですが喧嘩中よりかマシな状態です。
お互い冷静になっているからか?

一人になり死にたい願望は消えましたが、まだまだ心身ともに
疲弊しているのでひたすらボーっとしたいと思います。







家出することにした

火曜日、何か月ぶりに調子よかったのに
精神科で落とされ、
昨日は旦那とけんかになり、
頭の中死ぬことでいっぱい

こんな険悪な状態でくそ狭いアパートの家庭内別居なんて無理
週末旦那と二人きりで過ごすなんて耐えられない

私に実家はない。あっても行けないけど。
マンガ喫茶はそこそこ安いけど、いつも満席
周りに気を使うから逆に神経減らしそう。

ビジネスホテルは高いけど一人になれる。
家出中はPCできないけど一人でいられるなら我慢するわ

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40代うつ病主婦です

めめこ13

Author:めめこ13
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40代主婦 私が鬱になり夫が自主退社に追い込まれ極貧生活
過去から日常まで自分の気持ちを吐き出し
見つめなおすブログです。

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