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40代うつ病主婦のつぶやき

2018-04

GW前半終わり~

娘が東京タワーに行ってみたいって言うので、
それだけだと寂しいからお台場にも。

いつものごとく自分の興味のあること以外には文句たらたらの息子に
「だったら自分で探せ!」とキレて死にたい気分にまで落ちた私。

この子連れて歩くのホント疲れる。

人は多いしうるさいし、遠いし。

東京タワーの展望台のエレベーターに並ぶ直前まで
アイスを食べていて、ゴミ箱を探していたら
案内係のお姉さんが手を出して
「こちらで捨てます」ってゴミを引き取ってくれた。

サービスしすぎですよ。
お姉さん、ありがとう。

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天気はいいのに気分は落ちる

最近ね、虚無感と焦燥感ばかりなのよ。

先週も、商業施設に行ったんだけど、人が多すぎて
緊張Maxからの~足元ふらつき始めて「こりゃマズイ・・・」って
買うもの買って早々に退散したわ。(-_-メ)

周りは私のことなんて見てないのに・・・(わかってるけど)
人の目が気になる―!

明日こそ

今、主婦だから家族の予定に合わせて動いてる毎日。

それだけでキャパオーバーする日もあったりで
自分のことは、「あとでいいか・・・」って

タンスの上に積み上げられた私の服。
衣替え以前の問題だわ。

明日やっと美容院の予約入れた。行くぞ!
1年ぶりだ。

朝5時起き

今日は息子が校外学習で7時10分まで
学校に行かなきゃいけないもんだから
5時起きです

今の小学生、一日に2か所もまわるなんてハードスケジュールですな。

ドラマを見て凹んで上がる

「あなたには帰る家がある」ってドラマ。

玉木さんの声がかっこよすぎてみてるんだけど、
夫婦ってなんだろねーって考えさせられるわ。

特に、中谷さんの演じる役がね。

娘も中学になり手が離れ、久しぶりに会った友達は輝くキャリアウーマン。
「主婦してて幸せなの?」って言われるわ洋服ダメ出しされるわ。

いざ、働きだしたら、業務は変わりすぎて仕事は覚えられない、年下の社員からは
「使えないおばさん」の冷たい視線。
世の中に置いてけぼり感いっぱい。

自分が働きに出ても家事・子育ては今までと変わらず、
慣れない仕事にアップアップで惨めな自分・・・

っていう表現がね、痛いほど伝わってくる。

私はまだ専業主婦だけど、働きに出たらこういう思いするの目に見えてるから
前に進めないのはそれもあるかな・・・
若い子の失敗は若さでカバーされるけど、おばさんはそうじゃないってよ。

凹んでしまったので
「家政婦のミタゾノ」で気分を持ち上げた。

ミタゾノ面白いわ~

体重い

新学期が始まって1週間。

子どもは元気なのに、私は日に日に疲れが。

もう3回も学校に行ったし、朝は早いし、くしゃみは止まらないし。

夜の7時くらいには眠くなる~

睡眠の質が悪い~

全部貸し出しにすればいいのに

保護者アンケートで決まったらしく
今年から彫刻刀は学校で貸し出しにするから買わなくてもいいんだって~
ショック―(´Д⊂ヽ
一年遅いよ

今後も色んな子育て支援が決まるんだろうな。
でもその時に我が子は対象外になってるんだろうな・・・

今までもそうだったしね。

成長しているんだなぁ

息子が自分から爪切りしてたー( ゚Д゚)

最近は、身なりを気にしだしたのか、
鏡の前で寝癖を必死に治している。

どす黒い気持ち満タン 愚痴です

授業参観が近づいてきて心がザワザワ呼吸困難に起こしそうだったから
旦那に「倒れそうだから早く帰ってきて(寄り道しないで)」って
メールした。

「ご飯作るから寝てていいよ」って返信しておいて
中々帰ってこない。
子どものご飯だけ何とか作った。

帰ってきた旦那、酒臭い。

妻が体調悪いの知ってて飲んでくるか。
あぁ、この人は何度も繰り返すのね。
妻が発狂する事件起こしても反省してないのね。

3人目の妊娠が分かった時も
「めめこの好きにしなよ」って逃げた。

最悪の選択をし、手術から帰ってきて貧血起こして
食器棚の角に頭ぶつけながら倒れても
駆け寄ってもこない、大丈夫の一言もない。

こんなことがあれば信頼も信用もないわ。

「つらい選択させてゴメン。」とか優しさのかけらもない。

【病気のときにどういう態度になるか】
結婚する前に病気になって相手の人間性みとけってか・・・

「メールの内容わからないの?よく飲んでこられるね」って
厭味ったらしく言ってやった。

この人に看病が必要になっても私は面倒見ない。




今も父親がいる

今日はカウンセリングの日でした。

私、旦那が不機嫌な態度になった時や、今の息子の反抗期の暴言や態度が
すごくストレスを感じる。

先生「どんな気持ち?」

私「怖いし悲しい。苦しい、一緒にいるのが苦痛以外の何物でもない」

先生「それは何を感じる?」

しばしの沈黙の後、涙がジワジワあふれてきた。

私「・・・まるで、そこに父親がいるみたいに。」

先生「そうだね。毎日お父さんのことがフラッシュバックしてる状態だね。辛いね」

父が死んで30年くらいたつのに、生きてるみたいだ。

罵倒 や怒声する男性を見ると憎くてたまらない。(旦那でも息子でも)

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40代うつ病主婦です

めめこ13

Author:めめこ13
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40代主婦 私が鬱になり夫が自主退社に追い込まれ極貧生活
過去から日常まで自分の気持ちを吐き出し
見つめなおすブログです。

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