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40代うつ病主婦のつぶやき

2019-05

どこまで手をかけていいか

入学と同時に塾に入れたんです。

今どきの塾ってすごいのね。個別だから?

テストスケジュールまで作ってくれるのね。
テスト講習費が別にかかるけど強制だから仕方ないね。

塾以外の日の勉強スケジュールを立ててたんだけど、
今どきの親ってここまでしなきゃいけないのかな~
ネグレクトだった私はどうしていいかわかんないわ。

ここで放っておいたら大変なことになるからね。と自分に言い聞かせて・・・
(旦那はもちろんノータッチだ。)

過保護かな~と思いつつ。
いやいや、健常児より何倍も手のかかる発達凸凹なんだから
これは普通レベル?と自分を納得させたりして・・・

実年齢は13だけど中身は幼稚園児なのよ。

先日もワークをコピーしようと準備はしたものの・・・

ワーク3回やってれば点は取れるって、勉強サイトに書いてあるけど
3回もやんないの目に見えてたからやめた。


あ~最近不眠がひどくてフラフラなんだけどな。
眠りが浅いうえに早朝覚醒(*'ω'*)


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外出先での不安

月曜はボーっとして過ごす。
というか活動力がほとんどない。

今日はやらなければいけない用事をこなすために外に出た。

外出先でさ、急に居ても立っても居られない不安感が襲ってきてさ。

あれ、なんなんだろ・・・?

すぐさま家に帰りたい気持ちでいっぱいになって、
どこでもドアがあればいいのに・・・

上手く説明できないけど、言葉の通じない国にきちゃったみたいな。
子供の頃、迷子になった時のような・・・

急にやってくるからね。
今日は家まで20分の場所だったから、何とか自転車すっ飛ばして帰ったけど。
これが、電車やバス使って~の1時間かかるところだったりそれ以上だったりすると・・・

一時避難として公衆トイレ。
込んでる時は迷惑だと思うけど、
外界からの刺激をシャットアウトするにはこれしかない。

最近のトイレは座ってもいないのに乙姫がなるから
この方法も使えなくなってきたな・・・

懇談会って何のためにあるかよくわかんなかった

懇談会に行ったのよ。小学校の懇談会でさえ出たことないのに。

ホームルームが終わるまで廊下で待ってたんだけど、
お母さん達、よくしゃべるね。
次から次へと言葉が出てきて羨ましい。

そして、一斉に生徒が教室から出てきて、何ですか、ここはライブ会場ですか?っていうくらいの
ガヤガヤ。ガヤガヤと。

五月蠅すぎて始まる前からもう帰りたい気分に落ちたよ(T_T)

始まったら、今度は「一人ずつ自己紹介と一言」だって~!
不意打ちort

最初の人が最近の子供の様子を語ったから次の人も次の人も・・・
え~(;´・ω・)私は特に思う事なんて・・・あるけど・・・そういう話じゃなくって・

自分の番が近づくにつれ心臓が飛び出すどころか、破裂しそうな勢い。
もう声が上ずってるよ。っ自分で何喋ってるかわかんないまま終わった。

もうぐったり。

息子の発達特性についてサポートシート出したのに、
席が廊下側の一番後ろってなんでなの。

一番目の届かない席じゃん。

ウツが少し軽くなると現れるやつ

暖かく・・・というよりは一気に夏?

気候も良くなるとウツも気持ち少し和らいだ感じがして
「あ、調子いい?」ってフットワーク軽くなったりして
外出に抵抗感も少なくなったり。

もう、パートできるんじゃね?みたいな。

で、そこへ現れるのが焦燥感。そしてまた不安。

布団かぶって引きこもり状態から、
ホップステップジャンプ的に調子良いなら
引きこもってる場合じゃないって焦りがやってくる。

経済的に余裕がないからさ、常に金銭的なことは・・・

去年も突っ走って、1年ぶりに面接受けちゃったりして。

最近もボチボチ求人眺めながらモヤモヤしてます。



どこまで

年明けには私と同じ身長なった息子。

入学してすぐの身体検査で170超えた。

あ~去年買った半袖、全部買い直し。

靴も小さいとよ。
サンダルも買い替え。

制服買い直しは避けたいなぁ・・・。

これだから旦那に家事を頼まなくなるんだ 世の妻は

から揚げにした。

「食器洗いをやるよ」と相も変わらず恩着せがましく旦那が言うので任せた。
断ると人の親切がどーのこーのとめんどくさくなるから。

・・・

カレーや揚げ物の時は鍋に重曹スプレーかけて洗ってるの知ってるのに
そのままスポンジで大量に洗剤かけて洗ってた。
事前に言ったのに~

しかも鍋に残ってた油を吸い取りスポンジで吸わせないでシンクに流した。

スポンジはベトベトだし、シンクは油ギトギト。
ガス台は拭いてない。

おわかりでしょうか。私の苛立ち。

やるからにはその人の希望どうりにやりなさいよ。
(やってもできないのは仕方ないよ)

こんな適当なやり方で、「手伝ってやった」とか冗談でしょ。

連休明けのカウンセリングはいつも

大型連休明けのカウンセリングの内容といえば
大抵、レジャーの話になるんだけど。

どこへ行ってどんなことがあったか、
子供の様子はどうだったか、それを見た私はどう感じたか聞かれる。

「えー。よかったんじゃないですかね。子供が楽しんでいたから」

先生「お子さんを楽しませるために連れて行って
楽しんでいるお子さんを見て嬉しかったですか?」

「う~ん。よくわからい・・・」だって何の感情もわいてこないんだもん。

家庭訪問

家庭訪問終わった早々、凹む。

次のお宅へ娘が案内しに行った時の
先生と娘のやり取りのほうが親子のように自然で
私と娘はどこが不自然でぎこちないなぁと思った。

明るめの声を出したつもりだけど
やっぱりどこか悲壮感漂う覇気のない声。
接客には絶対に向かない。

会話する相手もいないからどんどん声も低くなっていくしね。

老化現象がこんなところにも

のぼせたんです。

湯船につかりながら足し湯をするんですけど、
立ち上がった時にクラっときまして・・・

自分ではちょうどいいお湯加減だと思っていたけど
かなり熱かったみたい。→次に入る息子に温泉よりあちー!と言われた。

お年寄りが暑さを感じにくくなって熱中症になるって聞くけど
危険なのは気温だけじゃない(;・∀・)

湯船に温度計つけようかな。

いつの間にか義務感になってる

今日は火曜市

朝から土砂降りすごい雷。

今は少しだけ降ってるけど寒い。

家には夕飯を作れる材料はあるんだけど、
火曜市ってなると行かなきゃ!って気になるんだよね~

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40代うつ病主婦です

めめこ13

Author:めめこ13
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40代主婦 私が鬱になり夫が自主退社に追い込まれ極貧生活
過去から日常まで自分の気持ちを吐き出し
見つめなおすブログです。

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