F

筋トレからの~


下半身を重点的に筋トレしたわよ。

虚弱だから、15回×3セットなんてしない。
7回を目標に。(;´∀`)

筋肉痛がとんでもないわ。
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[ 2018/03/18 08:47 ] うつを克服するために | TB(-) | CM(2)
思わず笑ってしまった!かわいらしくて微笑ましいって意味でですよ。
[ 2018/03/18 20:43 ] [ 編集 ]
Re: タイトルなし
こんにちは

ホント凄いですよ"(-""-)"

梧空がスーパーサイヤ人に変身する時のように
パンパンに張りすぎて・・・

プロテインが少なかったのかな~

しばらく体操だけに留めようかな。
[ 2018/03/19 09:37 ] [ 編集 ]
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