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冬将軍に負けた

寒いよ~

一気にメンタルおちたよ
何もやる気ない。やりたくない。

喉の詰まり感がひどすぎてえずいちゃって。つらい。

朝は子供送り出して2度寝。
10時ごろ布団から出てボーっとすると
もうお昼だ。

栄養失調にならないために、ご飯だけは食欲無くても食べる。

また、ボーっとして
あっという間に夕方。子供が帰ってきて「おやつは?」って。

重い腰を上げて夕飯作て、またぼーっとして・・・

最近、ダメだ・・・

冬はやっぱりダメだー

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[ 2018/12/12 14:36 ] うつを克服するために | TB(-) | CM(0)
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